精神分裂症與學佛坐禪的問題

其實跟坐禪沒有關係,跟心性有關係。 舍利子。是諸法空相。不生不滅。不垢不淨。不增不減。    佛復呼舍利子之名。進一層以告之也。意謂不但五蘊皆空。一切修證菩提之法。莫不皆空。楞伽經云。一切法不生。如是一切法空。若執著於法。則有法生。法生則心意意識皆生。有生則有滅。有生滅。則有垢淨增減矣。諸法若如虛空界之空相。豈有生滅垢淨增減乎。    是故空中無色。無受想行識。無眼耳鼻舌身意。無色聲香味觸法。    是故承上起下之詞。是故真空之中本無我相。何色之有。    既無我相。自無我見。一切聲色何能入我真空妙明之心。自無受想行識矣。    既無我相。則六根亦非我有。無眼耳鼻舌身意矣。    六根既無。則六塵無安頓之所。自無色聲香味觸法矣。    無眼界。乃至無意識界。    眼為六根之先鋒。意為六識之主帥。而六根六塵。無識不顯。無眼界。乃至無意識界。則六根六塵六識之十八界皆無界限矣。

2012-06-15 19:36:34 補充:
精神分裂症
你的思維因"想"太多而有罣礙,
真空之中本無"我"相。何色之有。
既無我相。自無我見。一切聲色何能入我真空妙明之心。自無受"想"行識矣。
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... 在日復一日的工作,三點一線的生活,高壓的都市節奏讓你喘不過氣的時候,你有沒有想過拋開一切放鬆身心,逃離都市快節奏的生活,找個地方靜觀禪修,過著暮鼓晨鐘、清凈悠然的生活?

當你看到這段話得時候,眼前是否浮現一副青山綠水的景色當中,你可以聽禪院鐘聲,品清風朗月,拋卻寵辱、名利和慾望,可以享受那份愜意與自在的畫面。

這就是近兩年都市白領為了逃離城市快節奏的生活、更好的達到放鬆身心,減輕壓力的目的,而推崇流行起來的」禪修」。於是禪修逐漸變得熱門,隨之而來的則是各種短期禪修班的興起,即一些都市人為了釋放壓力,去寺廟中進行短期學習。希冀暫時逃離城市快節奏,在青山綠水中品茶、養心,從而獲得片刻的寧靜禪修。

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那為什麼現在有那麼的人喜歡禪修,甚至可以說是趨之若鶩?禪是什麼?簡單答之。...

「禪」是印度梵文,意思是心平靜下來的狀態。有廣義和狹義。禪分三種,第一個是有思維的禪。就像修菩提心,修人生難得等外前行,或者修金剛薩埵的修法等等都是禪。這個時候只有一個思維,是很平靜的,沒有任何其他的雜念。這也是一種禪。

第二種是無念的禪,它分兩種:第一種沒有證悟空性,就是平時說的寂止的修法,什麼也不想,就是靜下來。有精神疾病的人每天晚上臨睡前坐個十分鐘,可以內心減壓。

第三種是證悟空性的,安住於空性的境界當中,沒有任何雜念,可以保持很久。修三種禪定都要經過第一第二個階段。第三個階段是和睦的階段,禪定的力量達到了比較高的階段,這時候雖然還有念頭,但是這個時候的雜念不會破壞禪定的狀態,雜念跟禪定是沒有衝突的。

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佛家講的正念:《清淨道論》:念是一種心理過程,通過不忘失的憶念,以保持思慮的穩定、不飄蕩。因為念的穩定,使得修行者可以執持善的念頭與行為,放棄惡的行為。形成一種精進、不放逸的力量

將思想固定在某個對象上,專注的觀察它,就稱為念。以正確的方式來修習念

光點和亮度增加,大德應該是閉目把氣意集中觀注在眉心,這是身體自然現象
(丹田:上丹田、中丹田、下丹田)

ㄧ直處於氣功態,不會累積太多能量,在生長期(青春期)加上長時間保持氣意聚氣狀態,眉心會很微小凸出

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